Ernæringsterapi
Mange fysiske såvel som psykiske problemstillinger kan forbedres af en afbalanceret ernæring. Problemerne kan være opstået udfra mængden af mad, balancen mellem fødevaregrupper, spisesituationer, lødighed, kvalitet og tilberedning af madvarerne. Desuden forekommer mange individuelle faktorer, herunder reaktioner på mad og miljø.
Vi tager udgangspunkt i en samtale med dig om kostvaner, tidligere og nuværende symptomer og din livsstil.
Funktionelle tests kan underbygge arbejdshypotesen. Det kan fx være undersøgelse af tarmflora, biokemiske reaktioner på mad og metal-allergi. Du vil under samtalen, som varer 1-1,5 time få vejledning om konkrete kostændringer, anbefalinger af kosttilskud samt livsstilsændringer tilpasset din situation og dine ønsker.
